Tag: Giảm cân hiệu quả

Bảy ngày giảm 4kg với món ăn giảm cân mới nhất từ các chuyên gia dinh dưỡng

Giới chuyên gia dinh dưỡng vừa giới thiệu món ăn giảm trọng lượng mới nhất được ứng dụng trong 7 ngày có thể giảm ít nhất 4kg/ tuần đồng thời giúp thanh lọc cơ thể, làm đẹp da tóc. Cùng thực hiện nhé!
 
1 tuần giảm 4kg với món ăn giảm cân mới nhất từ các chuyên gia dinh dưỡng

1. [Continue reading…]

{ Comments are closed }

Chia sẻ các bạn các món ăn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Ăn gì để không tăng cân, Ăn gì để có thể giảm cân, đó là câu hỏi đau đầu cảu nhiều chị em phụ nữ. Vậy ăn gì để cân nặng của bạn ở trong phạm vi “an toàn”. Chúng tôi sẽ mách bạn 9 chín món ăn giúp bạn giảm cân thật hiệu quả
 
1. [Continue reading…]

{ Comments are closed }

Thực phẩm làm bảo vệ làn da cho chị em là quả nho?

Nếu nho là món sở trường của bạn thì hãy lấy làm mừng vì ăn nho có công dụng giúp quý cô giảm cân nữa đấy.
Nho là loại thực phẩm không những rất ngon mà còn tốt cho sức khỏe vì trong thành phần của nó có chứa hàm lượng cao vitamin A, C, B6 canxi, kali, mangan… Nhưng tác dụng nổi bật nhất của quả nho chính là giúp giảm cân hiệu quả. [Continue reading…]

{ Comments are closed }

5 biện pháp giảm béo có kết quả tốt với bưởi

Chỉ trong một tháng chúng ta có biện pháp giảm 4-12kg với cấu trúc giảm béo với bưởi dưới đây.

1. Ăn bưởi trước bữa ăn 30 phút

Bưởi chứa hàm lượng chất xơ cao, ít calo nhưng nhiều nước và vitamin, bưởi còn tạo cảm giác no khống chế được lượng thực phẩm quá nhiều đi vào dạ dày, một số thành phần trong quả bưởi còn giúp đốt cháy chất béo có kết quả tốt. [Continue reading…]

{ Comments are closed }